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2026.05.08

【台灣銀行隊-張家禾專訪】場上冷靜、場下溫柔：新手奶爸家禾與蔡記彌月的幸福傳承

在球場上，他是拼勁十足的進攻核心；回到家，他是溫柔守護寶寶的新手奶爸。
台灣銀行球員張家禾近期正式邁入人生新階段，這次蔡記特別邀請家禾分享這段從球員到父親的心路歷程，看他如何在繁忙賽季中找到平衡，並將這份初為人父的激動，化作一份精緻的蔡記彌月禮，與大家分享。
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Q1:【身份轉換的挑戰】
您在球場上展現的是極大的拼勁與冷靜，回到家變成「新手爸爸」後，有沒有哪一項育兒任務（如換尿布、哄睡）讓您覺得比面對高強度比賽還具挑戰性？
家禾：哄睡真的是最大的挑戰之一，尤其是在半夜最想睡覺的時候，一邊哄睡但又看著寶貝眼睛越睜越大的看著你，真的是在考驗我耐心的極限

Q2:【當下的悸動】
從得知要當爸爸的那一刻，到現在每天面對寶寶的成長，有沒有哪一個瞬間讓您印象最深刻、最感到幸福？
家禾：不管是餵奶、換尿布、洗澡或是哄睡，每一個第一次為了寶寶嘗試的事情都讓我印象深刻，而看著他在我身邊安穩的睡著，就是我感到最幸福的時刻
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Q3:【生活的重心】
成為爸爸後，生活上最大的改變是什麼？在繁忙的賽季與訓練中，您是如何在「球員」與「奶爸角色」之間找到平衡的？
家禾：最大的改變應該是休息時間，因為兒子幾個小時就要餵一次奶，半夜可能也比較沒辦法直接睡到天亮，所以作息時間基本上都是要配合他，找到時間就要多休息，才有精神體力去應付訓練跟比賽

Q4:【給太太的真心話】
這段時間看著太太從懷孕到生產，有沒有哪一個時刻讓您特別心疼或感動？有沒有什麼想對辛苦育兒的太太說的話？
家禾：催生的時候看著最怕痛的老婆忍痛堅持，真的非常心疼，為了兒子犧牲跟付出這麼多，這段時間妳辛苦了，在我心中妳是最勇敢最漂亮的媽咪，我愛妳！

Q5. 【未來的願望清單】
成為爸爸後，對於未來的人生目標，有沒有出現什麼新的想法？心中有什麼願望期待一起與孩子一起實現？
家禾：有了小孩之後，所有的事情都是圍繞著他，也想把所有最好的都給他，現在的願望很簡單，希望兒子健康長大，跟爸爸一起在籃球場上奔跑，或是你有喜歡做的事，爸爸也會陪著你一起去完成。
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Q6:【分享彌月喜悅】
家禾：這次選擇與「蔡記」作為分享彌月喜悅，在試吃或挑選禮盒的過程中，為什麼想將這份傳統的油飯分享給親友？
您的回覆：試吃的過程中，讓人第一口就留下深刻印象，油飯的口味香氣十足又不油膩，加上禮盒的包裝設計簡單大方，不走浮誇路線卻又精緻耐看，很符合我們想要傳達的心意。
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