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健康保健
2016.05.28

炎炎夏日 天然絲瓜化妝水

蔡記 油飯 健康 保健 絲瓜

1.【治鼻竇炎】
乾絲瓜用鐵鍋焙焦,研成細麼末。

2.【美白肌膚】
富含維生素B、C可以美白皮膚,去除斑點,還能防止皮膚老化。

3.【調理女性月經不順】
絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒功效。可藉老絲瓜來導引人體的經絡,月經自然也順了。

4.【絲瓜烙】
小絲瓜絡適用於肌膚的清潔,不論大人還是小孩都可以使用,天然的植物纖維,可以帶走老化的暗沉角質;較大條的老絲瓜的因纖維比較粗,大多可用來家裡清潔洗手台、浴缸或洗碗用具等。

5.【抗壞血病】
絲瓜中維生素C含量較高,每百克中就含8毫克,可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症。

6.【健腦強心】
絲瓜富含B族維生素,有健腦、強心的作用。

7.【清熱解毒、止咳化痰】
絲瓜籐味苦性涼有通筋活絡,祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平,有清熱解毒,利尿消腫的作用。

8.【防治乳腺增生、抗癌】
防治乳腺增生,除了藥物治療以外,膳食調理也很重要。平時可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物。

資料來源:樂活養生美人